Krachtig herstellen van burn-out

Energiek in Balans en een krachtige Mindset

Het coachingstraject om krachtig te herstellen van burn-out

12 weken 24/5 coaching via whatsapp + 8x online 1-op-1 Coaching +

12 modules met praktische opdrachten.

Herken je dit?

"Ik weet als geen ander hoe je je voelt en hoe frustrerend een burn-out is.
Misschien heb je al wel een heleboel dingen geprobeerd en loop je nog steeds met dezelfde klachten rond."
Mindset, balans & energie

Hoe fijn zou het zijn als...

Ben jij ook helemaal klaar met jouw burn-out?

Kies dan voor het coachingstraject Krachtig herstellen van burnout
12 weken 24/5 coaching via whatsapp + 8x online 1-op-1 Coaching + 12 modules met praktische opdrachten

Hoe gaan we te werk?

START

Er is geen wachtlijst voor het coachingstraject, waardoor je binnen een week van start kunt gaan. Het traject duurt 12 weken.

INHOUD

Het coachingstraject is op maat, omdat iedereen uniek is.

BONUS: 1x per week een module met praktische opdrachten

COACHINGSTRAJECT

Het traject bestaat uit online begeleiding & ondersteuning per e-mail, de besloten omgeving en 24/5 per whatsapp.

Burn-out ervaringsdeskundige

Na 5 burn-outs in 15 jaar tijd ging ik zelf op zoek – in 2018 – naar een succesvolle methode om Krachtig te herstellen van Burnout. Ik had al zo ontzettend veel uitgeprobeerd aan de hand van tools van psychologen, maar dit hielp steeds maar tijdelijk of niet. Op mijn 32e was ik er zo ontzettend klaar mee, ik dacht: ‘het is nu erop of eronder’.

 

Psychologen zonder ervaring weten niet wat we voelen en meemaken tijdens een burn-out.

 

Ik ben stap voor stap krachtig hersteld van mijn laatste burn-out, door de methode die ik heb ontwikkelt. Ik weet dat ik nooit weer een burnout zal krijgen, omdat ik mijn lichaam en mind nu ken.

De Burnout

Chantal van der Leij: Ik wil zoveel mogelijk mensen met een burn-out ondersteunen en begeleiden om stap voor stap krachtig te herstellen van burn-out

Beoordelingen

Het coachingstraject laat je kennismaken met een complete set van zaken die je helpen om je leven weer op de rit te krijgen bij burn-outherstel. Ik heb geleerd om beter mijn balans te behouden, en dat het okay is om soms een misstap te maken maar dat terug in balans komen nu eenvoudiger en sneller gaat.
Bart
Het coachingstraject is erg interessant. Niet alleen voor mensen die kampen met een burn-out, maar voor iedereen erg leerzaam. Voor mij een absolute eyeopener. Het leert je naar jezelf kijken, patronen te doorbreken en gewoontes aan te leren. Het contact met Chantal is fijn, je kan haar altijd mailen, of je vragen stellen tijdens whatsapp. Chantal is ervaringsdeskundige en dat is voor mensen met een burn-out zó fijn. Ze begrijpt meteen wat je bedoelt en geeft meteen tips en tricks die je kan toepassen om verbetering te krijgen in je situatie.
Anne
Dank je wel Chantal voor je betrokken begeleiding tijdens het coachingstraject. Tijdens dit traject en de opdrachten heb ik stapsgewijs heerlijk van mij af kunnen schrijven en daardoor het e.e.a. beter kunnen relativeren. Dit heeft mij zeker geholpen om verder uit de burn-out te komen en weer met positieve energie verder te gaan.
Chantal
Chantal is erg realistisch en eerlijk. Ze draait er niet omheen en blijft bij de feiten. Haar feedback over hoe ik het doe vind ik erg fijn en dat zij herkent wat ik voel en meemaak. Door 24/5 coaching van haar te krijgen heb ik geen 'dalen' meer en blijf ik groeien.
Harlana

80% hersteld binnen 3 maanden met dit traject

Burn-outherstel stappen

De 10 stappen om stap voor stap uit je burn-out te komen

Inhoud van de 10 stappen

ZORG VOOR JEZELF


Waarom we altijd alles zelf willen doen en het zo moeilijk vinden om, om hulp  te vragen.

Hoe jij de touwtjes los kan laten en door hulp beter kan herstellen.

RUST IN JE HOOFD

Hoe krijg je rust in je hoofd, waardoor je meer energie krijgt en balans. Je gaat leren loslaten en het piekeren te stoppen.

RUST IN JE LICHAAM

Alles in je lichaam staat in verbinding met elkaar, zo ook je mind en je lichaam. Door rust in je hoofd en ontspanning krijg je rust in je lichaam.

MINDSET

Door het veranderen van je mindset wordt je leven vele malen simpeler en nog belangrijker: leuker & mooier!

Waarom is het zo van belang om je mindset te veranderen?

HERSTEL

Wat kost je energie en waar krijg je energie van. Waarom ga je 1 stap vooruit en 2 stappen achteruit.

Hoe los je de oorzaken op van jouw burn-out en wat is de oorzaak?

ONZEKER & ZELFVERTROUWEN

Waardoor ben je onzeker en heb je geen zelfvertrouwen

Hoe krijg je meer zelfvertrouwen en meer zekerheid

STRESS

Is stress nu echt zo ongezond en hoe ga je om met stress, deadlines, tijdsdruk, etc.

Hoe zorg je ervoor dat je stress in balans is.

TERUGVAL

Wat hebben beweging, slapen, voeding, mindset en ontspanning met een terugval te maken.

Hoe blijf je nu in balans en hoe behoudt je nu de structuur?

WERKEN

Of je nu in loondienst werkt of als ondernemer, voor iedereen geldt dat er een juiste balans nodig is, zowel privé als zakelijk.

Hoe bouw jij je uren weer op en hoe ga je om met tegenslagen en stress?

WAT WIL JE ECHT?

Wat wil je nu echt in het leven? Is dit wat je nu doet echt wat je wilt? Volg jij jouw doelen?

Leef jij jouw leven? Hoe creëer jij jouw droomleven na een burn-out?

Het moment dat je voelt dat je geen burn-out meer hebt is
magisch en onbeschrijflijk!

Wat levert het coachingstraject jou op?

Geloof in jezelf

Super! Dit is het moment!

Sta je ook te popelen naar een leven zonder een burnout?

Dit is het begin om jouw leven te gaan leven.

Jij mag er zijn!

Je bent een geweldig mooi mens, van binnen en van buiten.

Laat jezelf zien en straal, voel je gelukkig, gezond en energiek.

Leer om te gaan met tegenslagen, negativiteit en stress.

Ik leer je in 12 weken stap voor stap om krachtig te herstellen van jouw burnout.

Ik geef je alle tools om uit je burn-out te komen, een terugval te voorkomen en te leven vanuit je hart.

Jij wil toch ook jouw leven leven?

Mindset balans en energie

Kleine stapjes maken grote stappen

Coachingstraject
Krachtig herstellen van Burn-out

5/5

Aanbieding

van € 1097,- voor € 397,-

*de prijs is inclusief 21% btw

 

Coachingstraject
Krachtig herstellen van Burn-out

5/5

Aanbieding

van € 2597,- voor € 1497,-

*de prijs is inclusief 21% btw

 

Leef vanuit vertrouwen

Garantie krachtig herstellen van burnout

100% GARANTIE

Mocht je binnen 14 dagen na de start van het coachingstraject niet tevreden zijn, stuur mij dan een mail en dan krijg je na verrekening van € 65,- je geld terug. Heb je al gebruik gemaakt van de 1-op-1 coachingssessies dan komt daar per sessie € 85,- bij.

 

Ik ben overtuigd van de succesvolle methode ‘Krachtig herstellen van Burn-out’.

 

 

‘80% hersteld binnen 3 maanden met dit coachingstraject’

IK WIL KRACHTIG HERSTELLEN VAN BURN-OUT

VEELGESTELDE VRAGEN:

Staat jouw vraag niet tussen de meest gestelde vragen? Stuur dan een mailtje naar deburnout@outlook.com

Het coachingstraject is zo opgemaakt dat je dit geen energie kost, maar juist energie geeft!

Iedere week ontvang je een nieuwe module met 5 lessen. Hoeveel tijd je hier in kwijt bent is helemaal aan jezelf. Je kunt er 10 minuten aan besteden, maar ook een half uur of een uur en wel langer.

Je hebt lifetime toegang tot de modules met praktische opdrachten en wanneer er een update is dan ontvang je deze ook.

Dit coachingstraject gaat veel verder dan alleen burn-outherstel. Je gaat ook leren hoe jij energiek kunt leven in balans met een krachtige mindset.

Het coachingstraject Krachtig herstellen van Burn-out is niet zomaar een coachingstraject, maar een traject met alleen maar waardevolle inspiratie en praktische tools om stap voor stap en dus sneller te herstellen + om een terugval te voorkomen.

80% hersteld binnen 3 maanden met dit coachingstraject.

Nee je hebt tijdens het coachingstraject de mogelijkheid om contact te hebben via whatsapp. Hier ben ik 24/5 op bereikbaar en zal hier al jouw vragen beantwoorden of als je een mindere dag hebt dan help ik je hier doorheen.